Để trở thành cầu thủ chuyên nghiệp, người mới bắt đầu chơi cần phải tìm hiểu cách chơi và luật chơi bóng đá qua bài viết này.
Có thể bạn quan tâm
- Tiết lộ ý nghĩa đằng sau biệt danh CR7 của Cristiano Ronaldo
- Bật mí Top 3 cầu thủ Hàn Quốc đẹp trai gây sốt với Fan
- Giày Replica là gì? Các thủ thuật phân biệt giày giả đúng chuẩn
- Việt Nam đề xuất ý tưởng đồng tổ chức World Cup 2034
- Top 11 cầu thủ nằm trong danh sách đội hình xuất sắc nhất mọi thời đại
Bóng đá luôn là một trong những môn thể thao được ưa thích. Để trở thành một cầu thủ giỏi, bạn cần phải am hiểu về cách chơi và luật chơi chuẩn nhất.
Bạn đang xem: Tìm hiểu về cách chơi và luật chơi bóng đá đầy đủ nhất
1. Cách chơi bóng đá
1.1. Rê bóng
Rê bóng là một kỹ năng không thể thiếu khi mới bắt đầu chơi bóng đá. Để thành thạo rê bóng, cầu thủ cần chạm nhẹ vào bóng để giữ nó và đưa nó đi về phía trước. Cách rê bóng chuẩn là sử dụng phần trong của giày ở ngón chân để không bị đối thủ đánh cắp. Trong một số tình huống đặc biệt, bạn có thể rê bóng bằng bên ngoài giày.
Khi rê bóng chậm, bạn nên giữ bóng gần bên cạnh. Khi cần rê bóng nhanh hơn, bạn có thể đá bóng lên phía trước và chạy theo nó.
1.2. Chuyền bóng
Xem thêm : Cafu: Quốc Ích của Brazil và Bóng đá thế giới
Chuyền bóng là việc đưa bóng vào đúng vị trí mà bạn muốn. Bạn có thể làm điều này bằng cách dùng lực từ má chân để đá bóng. Sau khi cải thiện kỹ năng chuyền bóng, bạn có thể tạo xoáy và móc bóng để chuyền cho đồng đội. Để thực hiện điều này, bạn giữ mũi chân hướng lên và gót chân hướng xuống sân. Nếu muốn chuyền cho đồng đội đang chạy, bạn đá bóng lên phía trước. Để giữ bóng, bạn dùng bên trong của bàn chân và nghiêng bàn chân một góc khoảng 45 độ khi đá.
1.3. Cách sút bóng
Để sút bóng, bạn cần chạm vào vị trí giữa dây giày và đặt gót chân thẳng xuống. Giữ chân chúc xuống cho đến khi kết thúc cú sút. Sau đó, sử dụng hông để đẩy bóng. Nếu cần, bạn có thể đá chân thông qua người để tăng lực sút. Lúc này, cả hai chân của bạn không tiếp xúc với sân.
Đây là cách chơi và luật chơi bóng đá mà nhiều người quan tâm.
2. Luật chơi bóng đá
2.1. Thời gian thi đấu
- Một trận đấu bóng đá chính thức có 90 phút và được chia thành 2 hiệp. Mỗi hiệp kéo dài 45 phút. Thời gian nghỉ giữa hai hiệp là 15 phút.
- Trong các trận đấu knockout, nếu sau thời gian thi đấu chính thức hai đội có cùng tỉ số, hai hiệp phụ được chơi, mỗi hiệp kéo dài 15 phút. Nếu vẫn hòa sau 30 phút của hai hiệp phụ, trận đấu sẽ được quyết định bằng loạt sút luân lưu.
2.2. Luật giao và phát bóng
- Mỗi đội chiếm một nửa sân và đổi sân sau giữa trận đấu chính thức. Tất cả cầu thủ phải đứng trong nửa sân của đội mình cho đến khi bóng được đá để bắt đầu trận đấu.
- Theo luật chơi và luật chơi bóng đá, nếu bóng vượt qua đường biên, cuộc tấn công được cho là kết thúc. Đội không có người chạm vào bóng cuối cùng trước khi nó vượt qua đường biên sẽ phải phát bóng lại.
- Luật ném biên: Khi bóng rời khỏi sân qua đường biên dọc, đội không có người chạm vào bóng cuối cùng sẽ phải ném biên từ vị trí đường biên. Ném biên được xem như một quả đá phạt gián tiếp.
Ném biên
Đó là những cách chơi và luật chơi bóng đá được cái tiến mới nhất. Ngoài việc rèn luyện kỹ năng chơi bóng thành thạo, để trở thành một cầu thủ giỏi còn cần có thể lực tốt. Để cải thiện thể lực, cầu thủ cần chạy bộ hoặc bơi lội thường xuyên. Vậy nên, từ bây giờ, hãy bắt đầu tăng cường sức khỏe như một chiến binh cùng máy chạy bộ của thương hiệu Elipsport.
Thảo Phạm
Nguồn: https://thelitkits.com
Danh mục: Tin Thể Thao
